Donnons aux mères le sommeil ou comment sevrer le bébé pour qu'il mange la nuit

Quand les premières joies de la maternité sont terminées, le bébé a un peu grandi, le désir de la mère de dormir toute la nuit de l’impossible devient bien réel. Tout va bien, mais le bébé se réveille encore la nuit pour manger et se "accroche parfois sur la poitrine" jusqu'au matin. Pour cette raison, beaucoup de jeunes mères sont préoccupées par la question de savoir comment sevrer un enfant de l’alimentation de nuit. À quel âge est-il préférable de commencer pour ne pas blesser votre bébé? Et en général, avons-nous besoin de sevrer l'enfant de l'alimentation de nuit?

Qu'en pensent les médecins

En pédiatrie, il est de coutume de recommander aux mères de sevrer le bébé la nuit après la première année de vie. Les psychologues pensent qu’il est possible de souffrir jusqu’à l’âge de deux ans, lorsque le besoin de contact permanent avec la mère diminue.

Selon les recommandations de l'OMS, l'allaitement devrait être poursuivi autant que l'enfant le souhaite et à la demande, à quelle heure du jour ce désir ne serait pas apparu. La période optimale pour allaiter peut aller jusqu'à deux ans.

Quand commencer le processus de sevrage après les repas de nuit?

когда отучать от ночного кормления Les mères qui ont décidé qu'il était temps de dormir suffisamment la nuit devraient savoir que le sevrage de l'alimentation de nuit ne peut pas simplement commencer. Les recommandations sur le moment de sevrer un enfant de la nuit doivent être données par un pédiatre. Le médecin doit déterminer si le bébé va assez bien pour prendre du poids, s’il a besoin de plus de nourriture et si nous pouvons commencer le sevrage.

Sur les conseils des pédiatres:

  • en aucun cas, ne privez pas l'alimentation de nuit d'un enfant de moins de 6 mois;
  • les bébés de moins de 3 mois à nourrir 2 à 3 fois par nuit;
  • entre l'âge de 3 et 6 mois, il devrait y avoir une nuit d'alimentation.

Soit dit en passant, il est utile de nourrir une nuit pendant un certain âge pour l'allaitement maternel, en particulier de 3 à 8 heures du matin.

Il est nécessaire de comprendre que chaque enfant est individuel à sa manière et que tout ce dont nous avons besoin pour le sevrer de l'alimentation de nuit nécessite également une approche individuelle.

Bébé jusqu'à un an

Après six mois, certains enfants sont capables de faire une pause et de bien dormir jusqu'au matin, et d'autres peuvent avoir besoin d'un mélange ou d'une tétée au milieu de la nuit.

En passant, il est beaucoup plus facile de sevrer l'artéfacteur de la nuit car son mélange, mangé avant l'heure du coucher, est digéré plus longtemps que le lait maternel. Par conséquent, si votre bébé nourri artificiellement se réveille et a besoin d'une collation, peut-être que ce n'est pas parce qu'il a faim. Très probablement, le bébé vient de s'habituer à un tel régime et ne veut pas le changer. Dans ce cas, il est nécessaire de se débarrasser progressivement de cette habitude.

Le moment optimal où il est possible de sevrer le bébé de l'allaitement pendant la nuit est de 7 mois, lorsque le bébé a développé un certain régime de veille et de sommeil et qu'il a déjà introduit des aliments de complément.

Si vous décidez de sevrer le bébé des tétées nocturnes au bout de 6 à 7 mois et qu'il continue de se réveiller et qu'il demande constamment un "ravitaillement de nuit", ne rompez pas le processus naturel - attendez encore quelques mois.

как отучить ребенка от ночных кормлений Un enfant de plus de 7 mois active activement les dents, et au moment où il est nécessaire de sevrer de fréquentes tétées nocturnes, il est toujours intéressant d'écouter le désir des miettes et de donner le sein sans créer de stress supplémentaire pour le bébé. À un tel moment, de nombreux bébés ont besoin de seins, non pas parce qu'ils ont faim, mais parce qu'ils ont besoin d'un contact étroit avec leur mère, et que le processus de succion détourne l'enfant des dents, il s'agit d'un «sédatif naturel».

Bébés après année

Les enfants de cet âge sont très actifs, beaucoup commencent déjà à courir et le coût de l’énergie procure une bonne nuit de sommeil. Au bout d'un an, il est beaucoup plus facile de sevrer le bébé des repas de nuit, en diversifiant son menu. Manger un enfant âgé d'un an devrait avoir une valeur énergétique élevée, due à une alimentation équilibrée, une alimentation saine, riche en vitamines, en aliments et non en gâteaux.

Les enfants de plus de deux ans

Maintenant, beaucoup de mères continuent à allaiter après un an et demi. À l'âge de deux ans, cela ressemble plus à un «dessert» et la plupart des bébés n'atteignent pas la poitrine la nuit, mais il y a des exceptions.

La raison en est probablement le déséquilibre entre la nutrition quotidienne et le gaspillage d’énergie - l’enfant n’a tout simplement pas assez de calories pour assurer un sommeil complet. Dans ce cas, un verre de lait avec des biscuits avant le coucher aidera.

Mais parfois, une miette peut se réveiller la nuit et demander des seins, si la famille a une atmosphère tendue, des querelles fréquentes, que l'enfant voit. Ainsi, le bébé attire l'attention de la mère, essayant de combler le manque d'affection.

Jumeaux de sevrage

как просто отучить ребенка от ночных кормлений Les mères de jumeaux sont doublement confrontées au problème des tétées nocturnes. Il n'est pas toujours facile de sevrer un bébé de l'allaitement la nuit quand il est seul, mais le sevrage des jumeaux n'est pas une tâche facile.

Récemment, les jeunes mères ont rallongé les périodes d'allaitement, ce qui fait le bonheur des mères lorsqu'il y a des jumeaux dans une famille. Après tout, il est beaucoup plus facile de sevrer un enfant de deux ans d'un sein lorsque le besoin d'un sein maternel disparaît de lui-même. Ainsi, pour le sevrage des jumeaux nourris de nuit, vous devez réduire progressivement les repas de jour, puis de nuit, en offrant un sommeil commun.

Dans ce cas, l’aide du pape ou d’autres membres de la famille qui aideront à faire bercer l’enfant réveillé la nuit ne sera pas un gaspillage.

On enlève le coffre

Il existe des recommandations générales et des méthodes de sevrage après les repas de nuit, qui aideront à "survivre" cette période "sans douleur":

  1. Le régime quotidien joue un rôle important dans le sevrage du bébé de l'allaitement nocturne. Augmentez la taille des rations quotidiennes d'aliments pour bébés, nourrissez-le à intervalles réguliers. Dans ce cas, la portion de la collation de l'après-midi peut être légèrement réduite et la portion pour la nuit doit être assez grande.
  2. Augmentez l'activité quotidienne de l'enfant, marchez plus au grand air, mais ne nous laissons pas "jouer" avant d'aller au lit. Le soir, vous pouvez lire des livres ou des jeux silencieux. La baignade avant le coucher et un léger massage aideront également votre bébé à se fatiguer et à s'endormir.
  3. Si vous décidez de sevrer le bébé de l'allaitement pendant la nuit, vous devez séparer les processus d'alimentation et de ponte - sevrer le bébé pour qu'il s'endorme sur la poitrine. Laisse papa bercer le bébé, chanter une chanson pour lui. Afin de comprendre que la nourriture et le sommeil sont deux choses différentes, allumez la lumière tamisée de la nuit.

Si un enfant de plus de 6 mois a commencé à pleurer, faites une petite pause, ne vous précipitez pas vers son berceau pour ne pas se réveiller complètement. Peut-être que dans une minute, le bébé s’endormira tout seul. Si le bébé est toujours réveillé, ne le nourrissez pas, il est préférable d'essayer de faire du rock en chantant une berceuse tranquille. L'allaitement au sein ou un mélange ne doivent en aucun cas être remplacés par des jus ou des compotes - la structure du sommeil ne changera pas.

Sevrage se réveiller la nuit

Il est également très important que les bébés qui, pour une raison quelconque, ne puissent être allaités au sein ne soient pas en mesure d’organiser le régime alimentaire approprié sans surcharger leur système digestif la nuit.

Pour faciliter le sevrage du bébé, suivez ces règles:

  • déterminez un nombre précis d'allaitements par nuit pour que vous et le bébé soyez à l'aise;
  • réduire progressivement la quantité de mélange dans la bouteille, en prenant 20 à 30 grammes par nuit, en atteignant 50 grammes du mélange, vous pouvez arrêter de donner la bouteille la nuit;
  • le sevrage des repas de nuit avec un mélange peut se faire en diluant progressivement le mélange avec une grande quantité d’eau, réduisant ainsi sa concentration. Un moment viendra où, au cas où un bébé se réveillerait, vous pourrez lui offrir «de l'eau pure» au lieu d'un mélange, et bientôt votre tout-petit cessera de perturber votre sommeil.

как отучить искусственников Sinon, vous pouvez utiliser un bec verseur pour boisson non alcoolisée au lieu d’une bouteille avec un mamelon et y verser de l’eau. Après un an, les enfants eux-mêmes peuvent se lever et boire un verre s'ils veulent boire le soir. Mais le plus souvent, cela n’est pas nécessaire - il est bon que nous nous levions la nuit.

Il est très important de ne pas ignorer les souhaits de l'enfant, mais d'essayer de modifier le stéréotype habituel des actions. Vous devez essayer d'expliquer au bébé que tout le monde devrait dormir la nuit. Si cela n’est pas fait, mais continuez à donner le biberon pour que le bébé s’endorme, il continuera à le demander.

Au fait, si vous voulez que votre bébé dorme profondément la nuit, n’ayez pas peur de le réveiller pendant la journée. Beaucoup de mères marchent avec un enfant pendant une demi-journée, heureuses qu'il dorme si bien dans la rue. Naturellement, au grand air, le sommeil le plus sain. Mais que ferez-vous avec l'enfant la nuit? Mais la plupart veulent un peu, mais dorment. N'ayez pas peur, réveillez le bébé.

Les enfants d'âges différents ont des besoins de sommeil quotidiens différents:

  • bébé de moins de 3 mois a besoin de 16 à 20 heures de sommeil;
  • enfant d'un an et demi - 14-15 heures;
  • un enfant d'un an - 13-14 heures;
  • deux ans - jusqu'à 13 heures.

Compte tenu de ces chiffres moyens, vous pouvez déterminer s'il faut réveiller votre bébé pendant la journée. Courez sur le terrain de jeu, prenez l'enfant avec des jeux actifs, tuez-le, et une bonne nuit de sommeil est offerte à l'enfant.

Et bien sûr, créez un environnement de sommeil confortable pour votre enfant - aérez la pièce, essuyez le sol, réglez les radiateurs de chauffage, utilisez un humidificateur. L'air frais et propre pendant le sommeil - la clé du succès.

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